Illustration: marialuisa

Meine Angebote

Hier findest Du alle wichtigen Informationen zu:

  • Einzel- und Gruppentherapie 
  • Workshops und Kursen
  • Preisen
  • Kostenübernahme
  • Grenzen der Behandlung
  • Praxisraum
  • den wunderbaren Illustrationen von marialuisa

 

Meine Therapie- und Kursangebote

Einzeltherapie

Individuelle Begleitung für deine Heilung und Entfaltung

In der Einzeltherapie erhältst du individuelle Begleitung, die sich ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse und Anliegen konzentriert.

 Du arbeitest in deinem eigenen Tempo und kannst dich in einem geschützten Raum auf deine Weise entfalten. Ich begleite dich durch den Prozess, gebe dir Impulse, höre aufmerksam zu und stelle dir mein Wissen und meine Resonanz zur Verfügung.

Die Häufigkeit und Dauer der Sitzungen richten sich nach deinem Thema und werden individuell abgesprochen.

Die Einzeltherapie findet in meinem Praxisraum in der Koppel in Hamburg -Sankt Georg statt. Auf Wunsch sind auch Online-Therapiestunden möglich. Preise: 80,00€/ 60 Minuten. Ermäßigung auf Anfrage.

Gruppentherapie

Gemeinsam tanzen, wachsen und neue Wege finden

In der Gruppentanztherapie kannst du die besondere Kraft der Gemeinschaft erleben.
Der Austausch und die gegenseitige Unterstützung innerhalb der Gruppe schenken dir wertvollen emotionalen Rückhalt und Motivation.

Im gemeinsamen Tanz öffnest du dich für neue Perspektiven, stärkst deine Selbstwahrnehmung und förderst deine Kommunikationsfähigkeit. Die vertrauensvolle Atmosphäre schafft ein starkes Gefühl von Zugehörigkeit und unterstützt dich auf deinem Heilungsweg.

Eine Gruppentherapie ist in Planung.
Wenn du Interesse hast, melde dich gerne bei mir für weitere Informationen oder reserviere dir direkt deinen Platz. Ich freue mich darauf, dich in der Gruppe willkommen zu heißen und gemeinsam Raum für Selbstentdeckung und Wachstum zu schaffen.

Workshops

Raum für Selbsterfahrung und Entfaltung

Meine Workshops bieten dir einen geschützten Raum, in dem du dich frei ausdrücken und die Verbindung zu dir selbst und anderen vertiefen kannst.
Du gehst inspiriert und gestärkt zurück in deinen Alltag.

Tanz und Bewegung
Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung. Du kannst dich kreativ ausdrücken und neue Bewegungsformen entdecken. Dabei schöpfe ich aus  verschiedenen Methoden wie NIA, Bodybliss und freier Tanz, die dir helfen, deinen Körper auf spielerische und intuitive Weise zu erleben und neue Freiheiten in deiner Bewegung zu finden.

Achtsame Methoden und Körperarbeit
Meditative Elemente, achtsame Körperarbeit und kreative Methoden unterstützen dich dabei,  eine tiefere Verbindung zu dir und deinem Erleben zu finden.

Raum für individuelle Erfahrungen und gemeinsames Erleben
In einer kleinen Gruppe hast du Raum, in deinem eigenen Tempo zu erkunden, was dich bewegt. Das Tanzen und der Austausch mit anderen fördern Verbundenheit und schenken dir neue Perspektiven und Unterstützung.

Nächster Termin:

Special: NIA & Soundbath in Kooperation mit Yasmine Wolpers

Thema: Connection

Im Tanz erkunden wir unsere Verbindung zu unserem Körper, zur Musik und zu den anderen im Raum. Nach dem Tanz erwartet dich ein wohltuendes Soundbath, ein Bad aus Klängen verschiedener live gespielter Instrumente,  dass dir hilft Körper und Gedanken tief zu entspannen.  

01.03.2025, 13 bis 17 Uhr

Kosten: 70,00€/ erm. 50,00€.

AREA, Friedensallee 26, Hamburg-Ottensen

 

Tanzen- Online & Live

Die Freude an der Bewegung entdecken

Du hast Lust auf Tanz und Bewegung in deinem Leben?

Neben meinem therapeutischen Angebot biete ich auch Kurse und Workshops an, die dir helfen, Tanz und Körperarbeit regelmäßig und mit Freude in deinen Alltag zu integrieren.

NIA kombiniert Tanz, Kampfkunst und Entspannung. Es fördert deine Koordination, Bewegungsvielfalt und kreativen Ausdruck.

Bodybliss nutzt fließende Bewegungen, Atem und Töne, um dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zu deiner inneren Lebendigkeit zu vertiefen.

Freies Tanzen gibt dir Raum, dich authentisch mit deinem Körper und deinen Gefühlen auszudrücken – ohne das Gefühl von „richtig“ oder „falsch“.

 

Hier kannst du diese Methoden erleben und in deinem Leben anwenden:

Online-Tanzen – Deine Auszeit, ganz entspannt von zu Hause

  • Wann: Jeden Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
  • Was erwartet dich: Elemente aus NIA, Bodybliss und freiem Tanz
  • Für wen: Jede*r ist willkommen, ob mit oder ohne Vorkenntnisse
  • Kosten: Zwischen 8,00 € und 15,00 € (nach Selbsteinschätzung)

 

Tanz mit mir – NIA „live“ in Hamburg!

Zurzeit hast du zweimal wöchentlich die Möglichkeit, in einer offenen Gruppe „live“ NIA in Hamburg zu tanzen.  Schnuppern ist jederzeit herzlich willkommen!

Montag, 17:45 – 19:05 Uhr
bei Sportspass Holsteinischer Kamp
Holsteinischer Kamp 87, Hamburg Eilbek

Freitag, 18:30 – 19:20 Uhr
bei Sportspass Altona im Altonaer Bahnhof
Paul-Nevermann-Platz 13, Hamburg Altona

Teilnehmerin Renate L. sagt: 

 "Auf wunderbare Weise gelingt es Christiane gleich in den ersten Minuten eine Atmosphäre der Leichtigkeit, des Vertrauens, des Experimentierens mit Bewegung herzustellen, die Flügel aufsetzt, Spielräume öffnet und Energie gibt."

 

Preise & Kostenübernahme

Einzeltherapie

80,00 € für 60 Minuten

120,00 € für 90 Minuten

Preise können bei Bedarf ermäßigt werden. Wenn du finanzielle Unterstützung benötigst, sprich mich bitte an, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.

Gruppentherapie

Gruppe zur Zeit in Planung. Termine und Preise weden noch bekannt gegeben. Bei Interesse melde dich gerne bei mir. 

Zahlungsmodalitäten

Die Bezahlung erfolgt in der Regel nach der Sitzung oder dem Workshop.  Barzahlung oder Überweisung sind möglich.

Stornobedingungen

Terminabsagen sind bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei. Bei kurzfristiger Absage (weniger als 24 Stunden) oder Nichterscheinen wird die volle Gebühr berechnet.

Kostenübernahme in der Heilpraktikerpraxis

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist eine Abrechnung über die gesetzlichen Krankenkassen in meiner Praxis normalerweise nicht möglich. Unter bestimmten Voraussetzungen kann jedoch eine Kostenübernahme durch deine Krankenkasse erfolgen – bitte informiere dich direkt bei deiner Kasse.

Für Betroffene von sexuellem Missbrauch bietet der „Fonds sexueller Missbrauch“ finanzielle Unterstützung. 

Grenzen der Behandlung

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich den gesetzlichen Vorgaben. Meine Leistungen beschränken sich auf psychotherapeutische Verfahren, die im Rahmen der heilkundlichen Tätigkeit von Heilpraktikern erlaubt sind. Bei schwerwiegenden psychischen Erkrankungen, die eine ärztliche oder therapeutische Behandlung erfordern, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass Fachärzte oder Psychiater aufgesucht werden sollten.

Falls du unsicher bist, ob eine Therapie in meiner Praxis für dich sinnvoll ist, kontaktiere mich gerne. In einem persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Der Praxisraum

Der schöne, helle Praxisraum mit einem kleinen begrünten Innenhof liegt zentral im Herzen von Hamburg, in St. Georg, nur wenige Minuten zu Fuß vom Hauptbahnhof entfernt. Er ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

 Adresse:
Koppel 52,  20099 Hamburg

Nach Absprache können Einzelstunden auch online stattfinden.

Die Illustrationen

Die wunderschönen Illustrationen auf dieser Webseite stammen von der Hamburger Künstlerin Maria Luisa Witte.

Ein herzliches Dankeschön an sie!

Mehr von ihrer Arbeit kannst du hier entdecken: ##

Illustration: marialuisa

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Melde dich gerne – ich freue mich auf dich!

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